」這個議題。同時也是台北私密處整形推薦安和美丁醫師建議可以考慮接受小腸繞道手術,這不僅可以控制熱量攝取,還可以減少對糖分的吸收,而且由於保留了胃部和十二指腸的功能,手術安全且副作用少,因此吸引了許多追求完美體態的人。

丁斌煌忠告,小腸繞道手術的主要作用是減少小腸的吸收功能。手術的效果取決於繞道的近端和遠端位置的決定,以及繞道的距離。這需要醫生根據專業知識和臨床經驗對每個個案進行精準評估,以確保手術效果最佳,而不是盲目地追求過度。手術並不意味著減少進食量或抑制食慾。
安和美醫美醫院丁醫生建議,對於BMI過重、食慾旺盛或體重影響了情緒和睡眠的人,以及長期使用減肥藥或進行抽脂手術多次仍無效的人,可以考慮接受小腸繞道手術。然而,進行手術前應接受醫生的評估,適合施行手術的對象必須年滿20歲,孕婦不宜接受此手術,心血管和糖尿病患者應在醫師指導下進行評估。
減重手術的選擇多種多樣,但安全、有效、住院時間短且對生活習慣和食慾的干擾最少,是當今的趨勢。它對代謝性疾病的控制有效,且復胖的風險較低,因此是減重的首選。
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請加入諮詢LINEZespri 以培養兒童健康飲食習慣為己任,照亮將來生涯之路
Zespri 初次開展全球兒童飲食干預研究,探討生果和蔬菜攝入量對兒童健康的影響。
紐西蘭芒格努伊山2024年6月4日 /美通社/ -- 全球領先的奇特果營銷商 Zespri 正透過最新的可行性研究項目「Feel Good Study」,切磋生果和蔬菜 (FV) 與兒童健康之間的關係,致力晉升兒童對健康飲食的認知及培育良好的飲食習慣。
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眾所周知,生果和蔬菜是對身體健康有側重要作用的營養食物,但是根據《PLOS 全球公共衛生期刊》上的一項研究可知,全球仍有近折半的兒童未能攝取足夠的生果和蔬菜 。Zespri 秉承推行傑出營養食物和健康飲食習慣的任務,這項「Feel Good Study」由新西蘭奧克蘭大學營養科學、營養學及飲食學領域居帶領地位的研究人員開展。
這項研究的首要目的是肯定在小學進行為期 10 週的「水果和蔬菜」飲食干預的可行性和可接管性,並評估其對心理和認知健康的影響。該研究查詢拜訪了增添生果和蔬菜攝取量對 8 至 10 歲兒童健康的影響。
「作為下一代健康的守護者,我們深知初期營養對兒童終生健康的深遠影響。只有透過可延續的體式格局培育積極的飲食習慣,我們才能真正改變近況,使社會變得加倍健康,擁有加倍光亮的未來。」Zespri 全球營銷總經理 Ng Kok Hwee 說道。
這項可行性研究探討了增添兒童接觸陌生蔬果的機遇,促進他們接受這些水果和蔬菜。從孩童時期起頭提高對生果和蔬菜的接受度,有助於養成健康的飲食習慣,並將這一習慣延續到成年,從而改良整體健康狀況。
「我們一直致力於深切認識奇異果在促進人體健康方面有哪些益處,而透過這項研究,我們更進一步商量生果和蔬菜作為整體飲食的一部門對健康的影響。我們查詢拜訪了較少被研究的領域,特別是健康和認知發展,以申明選擇生果和蔬菜不單單是一個營養或飲食決意,更是對兒童健康的投資,」Zespri 焦點產品立異司理 Paul Blatchford 博士默示,「這項研究註解,為認識果蔬給健康帶來的現實益處,Zespri 邁出了第一步。鑑於各個市排場臨的營養挑戰不盡不異,我們設計在此基礎上,將這項研究規模擴大到我們首要市場的未來研究中。」
研究效果
「Feel Good Study」解釋,透過提高對本地多種可選水果和蔬菜的熟悉,介入者對這些食物的接管度1、整體飲食質量以及生果和蔬菜攝取量2均有所提拔。
干預辦法也促使家長提高對健康飲食的熟悉,進而成心識地為孩子選擇更多低脂和低糖的食品,從而積極地改變行為3。此外,研究還註解,與對比組比擬,干預組的情感健康評分有明顯改良4。
奧克蘭大學醫學與健康科學學院營養學學科負責人 Clare Wall 傳授透露表現:「Feel Good Study 的干預辦法設計嚴謹,結合了以家庭和學校為基礎的策略,旨在增進兒童養成更健康的習慣。黉舍課程注重體驗式學習,讓學生介入互動的感官體驗舉止,並輔以生果盒,鼓勵學生在校時代多吃生果。同時,在家庭生活中,每週為家庭供給蔬菜盒,並附有食譜和小貼士,旨在讓家庭持續介入和長期受益。」
黉舍和家庭是兒童成長的核心情況。在學校,注重融入趣味和享受元素的教育策略有助於設立建設積極的聯想,促進兒童食用生果和蔬菜。在家裡,向家長教授有關各類生果和蔬菜的製作方式的知識和實用技能,可以為孩子供應更多選擇,從而減少對新食品的驚駭。父母是影響兒童飲食偏好的環節因素,透過在自己的飲食中加入生果和蔬菜為孩子建立健康的楷模。
作為一項可行性研究,「Feel Good Study」的招募率和保存率均已達標,並讓我們取得了鼓舞人心的初步證據,諸如飲食質量、蔬菜攝入量和行為後果的積極轉變。Zespri 的「Feel Good Study」研究為將來幾年在中國和其他首要市場展開更大範圍的臨床實驗奠基了基礎,公司將利用這項研究積聚更多常識,鼓勵可持續的改變,培育種植提拔兒童長時間積極的飲食習慣。
Zespri 在全球規模內推出了各類營養計劃,旨在提高全球新鮮奇特果的消費量,並在 2022/23 年締造了 50 億次健康飲食機遇,朝著到 2025 年將這一數字提高到 60 億次的目標邁進。自 2020 年以來,Zespri 已在跨越 12 個國度支援了 35 項健康糊口體式格局規劃。
附錄 1:研究方式
70 名年歲在 8 至 10 歲之間的兒童和 65 名提供其後代根基生齒資訊的怙恃/照護者列入了紐西蘭的「Feel Good Study」。研究採用了為期 10 週的候補名單對比、分組隨機設計,涵蓋黉舍和家庭情況,用以查詢拜訪兒童的行為轉變。
干預措施觸及多個方式,利用簡化的水果盒配送和教育包,探索影響兒童飲食行為的身分,並增進其改變對攝取生果和蔬菜的立場。同時在學校和家庭情況中進行評估,其總體方針是促進兒童攝取更多的生果和蔬菜。
有關研究方法、了局和對未來迭代的建議的全數詳情,請參閱此處的研究陳訴。
1 據研究受訪者表示,他們接觸到更多種類的生果和蔬菜,並更願意測驗考試新的果蔬。
2 研究發現,整體飲食質量提高了 8%,蔬菜攝取量增加了 19%。
3 干預後,選擇低脂食物的家長/照護者增加了 32%,選擇低糖食物的家長/照護者增加了 38%。
4 另外,研究發現「強項與弱項問卷」中關於情感問題部份的得分在干預組略有提高,而在對比組則有所降落。
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----------安和美醫美外科診所丁斌煌醫生:小腸繞道手術,不僅可以控制熱量攝取
丁斌煌:小腸繞道手術主要作用在減少小腸吸收